moffast 
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| miércoles 15 de julio de 2020 |
   |
 |
00:36:13Tiempo (min, seg) |  |
13610.0 kgPeso total |  |
8ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
209 kcalCalorias |  |
865Score |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Pecho, Piernas, Hombros| Lite styrke träning med Marie. Körde lite olika övningar för att komma igång med kroppen. 5 varv av: 5 Pressups 10 Benböj 15 Situps 3 varv 10 militärpress 30kg 10 Stångrodd 30kg 10 Marklyft 30kg 3 varv 10 Utfall per ben 10 Raka marklyf... | ||
|
 |
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 209 kcal
