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Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| lunes 3 de agosto de 2020 |
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01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
380 kcalCalorias |  |
2600Score |
| Vid Kampementsbadet med jobbet. 4-3. Vinst | ||
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01:04:37Tiempo (min, seg) |  |
11150.0 kgPeso total |  |
9ejercicios | |
NormalIntensidad | |
374 kcalCalorias | |
1541Score |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Otros, Hombros, Tríceps| Först axelrehab. Sedan 4 marklyft 3x110kg 10 Rygglyft 3x10kg "Annie" - Strulade med hopprepet och plats. 50-40-30-20-10 Double unders Situps | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 754 kcal
