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Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| viernes 11 de septiembre de 2020 |
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01:23:03Tiempo (min, seg) |  |
9440.0 kgPeso total |  |
6ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
482 kcalCalorias |  |
3297Score |
Trained muscle groups
Atrás, Pecho, Piernas, Hombros| Helkroppspass Marklyft 5x5-110kg (115kg) Militärpress 5x5-45kg 5-5-5-5-4 Chins 5x5-5kg (7,5kg) Benspark 3x8-50kg (52.5kg) Liggande hantelpress 3x8 17,5kg (gick tyvärr inte pga smärtor i vänster axel) Bänkpress 3x8-40kg (42.5kg) Sittande rodd ... | ||
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Show workout details |
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Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 482 kcal
