moffast
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:54:27Tiempo (min, seg) | ![]() |
21.53 kmDistancia | ![]() |
23.72 km/hVelocidad | ![]() |
02:32 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
532 kcalCalorias | ![]() |
3667Score |
| Till jobbet. Tog det lugnt. Lite träningsvärk i benen. | ||
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00:44:15Tiempo (min, seg) | ![]() |
5625.0 kgPeso total | ![]() |
3ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
311 kcalCalorias | ![]() |
1753Score |
Trained muscle groups
Atrás, Pecho, Hombros| Körde mycket rörlighet och sedan marklyft och bänkpress. | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 843 kcal













