moffast 
Registro Ejercicios
Peter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia| jueves 13 de octubre de 2022 |
   |
 |
00:25:00Tiempo (min, seg) |  |
3480.0 kgPeso total |  |
7ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
284 kcalCalorias |  |
992Score |
Trained muscle groups
Atrás, Pecho, Otros, Hombros| Hann med rörligheten, sen fick vi larm. Kom tillbaka sent så jag körde igenom uppvärmningen. 500m rodd, 3 varv av, 10x kb marklyft, 10x räkna 2 mountain climbers, 10x push jerk 20kg Hoppade över styrke övningen. WOD - På tid: 12.41 500m Rodd 2.09 ... | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 284 kcal
