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moffast Link Registro Ejercicios

ManPeter Littke, 53Años, Stockholm, Suecia
miércoles 8 de febrero de 2023 Control_rewind Date Control_fastforward
2 Pendla Export
Time
 00:35:00Tiempo (min, seg)
Distance
 5.32 kmDistancia
Gauge
 9.12 km/hVelocidad
Gauge
 06:35 min/kmTiempo por km
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 384 kcalCalorias
Score
 3252Score
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6.45 tempo.
Added 182 weeks ago
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1 Överkropp 1
Time
 01:12:41Tiempo (min, seg)
Weight
 13594.0 kgPeso total
List
 8ejercicios
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 514 kcalCalorias
Score
 2875Score

Trained muscle groups

Abs, Atrás, Pecho, Bíceps, Hombros, Tríceps
Bänkpress, stångrodd, militärpress, latsdrag, situps, rygglyft, hantelcurl och tricepspress över huvet med rep.
Added 182 weeks ago
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Sum
 Resumen
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 898 kcal