NiclasOhlsson 
Registro Ejercicios
Niclas Ohlsson, 40Años, Linköping, Suecia| domingo 14 de febrero de 2016 |
   |
 |
03:00:00Tiempo (min, seg) |  |
8.00 kmDistancia |  |
2.67 km/hVelocidad | |
22:30 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
967 kcalCalorias |
| Långpromenad runt någon Östergötsk sjö. Granska kuperad terrräng - segheten smög sig verkligen på mot slutet av promenaden. Kändes jätteskönt att vara ute och röra på sig även om det tog lite tid för kroppen att få ut värmen i alla kroppsdelar... ... | ||
|
Show workout details |
|
01:10:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
459 kcalCalorias |
| Första yoga-passet någonsin. Intressant träningsform - nyttig stretch och stundtals ganska jobbigt. Lagom efter dagens vandring. Känner att blodcirkulationen i hela kroppen gick igång ordentligt och att förkylningen därför kanske fått lite bättre gre... | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1426 kcal
