peakXp 
Registro Ejercicios
Carl Björnberg, 50Años, Köping, Suecia| viernes 4 de septiembre de 2009 |
   |
 |
00:55:00Tiempo (min, seg) |  |
5255.0 kgPeso total |  |
4ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
319 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Atrás, Pecho, Hombros| På gymmet på lunchen. Uppvärmningen kändes otroligt skönt med level 14, precis lagom motstånd Körde ingen nervarvning då jag körde 7 km rodd direkt efter och SEN nervarvning, | ||
|
Show workout details |
|
00:49:03Tiempo (min, seg) |  |
8.07 kmDistancia | |
441 kcalCalorias |
Performed activities
, Cross-trainer| Direkt efter styrkepasset. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 760 kcal
