Satt på bänken idag, vill få ordning på höften först. Det såg ut att vara ett väldigt tufft pass med högt tempo och mycket stående. Något som jag noterade var att de körde en variant på Ko Uchi Gari där man "låser" fast motståndarens arm (på samma sida som det ben man attackerar) med båda sina händer och håller i hela vägen ner i mattan.