peakXp 
Registro Ejercicios
Carl Björnberg, 50Años, Köping, Suecia| viernes 11 de febrero de 2011 |
   |
 |
00:45:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
272 kcalCalorias |
| La mig på pensionärs-nivå igen och drog av tempot på crosstrainern lite (8-9 km/h). Samma övningar + skid-maskinen (rätt jobbig faktiskt). Tog av på tricepsövningen, men la på lite på bålrotationerna. 3x15 på magmaskinen. | ||
|
Show workout details |
 |
Ljumskarna |
Börjar få problem med värk i ljumskarna, upptäckte sjukt stora muskelknutar där också. Lasse sa att jag skulle vänta en vecka.
 0 0 |
Added 813 weeks ago |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 272 kcal
