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rexhunt2909 Link Registro Ejercicios

ManDavid Ståhlman, 39Años, Jomala, Finlandia
lunes 24 de noviembre de 2008 Control_rewind Date Control_fastforward
49 Caminar Export
Time
 00:46:00Tiempo (min, seg)
Distance
 5.27 kmDistancia
Gauge
 6.87 km/hVelocidad
Gauge
 08:44 min/kmTiempo por km
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 352 kcalCalorias
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som uppvärmning
Added 922 weeks ago
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96 Entrenamiento con pesas
Time
 00:30:00Tiempo (min, seg)
Weight
 0.0 kgPeso total
List
 1ejercicios
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 240 kcalCalorias

Trained muscle groups

Hombros
gick dåligt idag, gick träningsschemat baklänges, kändes inte som jag tog ut mig tillräckligt
Added 922 weeks ago
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78 Voleibol
Time
 01:15:00Tiempo (min, seg)
Intensity
 NormalIntensidad
Kcal
 382 kcalCalorias
Sin comentarios
Added 922 weeks ago
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Sum
 Resumen
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 974 kcal