rexhunt2909 
Registro Ejercicios
David Ståhlman, 39Años, Jomala, Finlandia| miércoles 25 de noviembre de 2009 |
   |
 |
00:26:44Tiempo (min, seg) |  |
4.28 kmDistancia |  |
9.61 km/hVelocidad | |
06:15 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
492 kcalCalorias |
| Jogga väldigt lätt idag, därav tiden. Sparade mig till benpasset på gymmet. Rätt soft att lunka fram också, kändes som man var ut och gick, skulle kunnat hålla på hur långt som helst | ||
|
Show workout details |
|
00:40:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
318 kcalCalorias |
| Körde ben och axlar idag. Benen tog rätt bra, axlarna likaså. Fick hjälp av en random kille när jag höll på dog och pressade det sista på en station. Tänk att det finns hjälpsamma personer där ute ännu :) | ||
|
| Show workout details |
 |
Pulso, 56 bpm |
 |
56 bpmPulso |  |
UnchangedChange |
Sin comentarios
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 810 kcal
