rexhunt2909 
Registro Ejercicios
David Ståhlman, 39Años, Jomala, Finlandia| lunes 14 de diciembre de 2009 |
   |
 |
00:28:38Tiempo (min, seg) |  |
5.38 kmDistancia |  |
11.27 km/hVelocidad | |
05:19 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
526 kcalCalorias |
| Kändes bra att få röra på sig lite efter ett minst sagt ohälsosamt helgslut. Visst är det kul att festa med kompisar, men håller lite med vad Emma i klassen sa idag att det börjar räcka för ett tag nu..I det långa loppet känns träning mycket bättre ä... | ||
|
Show workout details |
|
00:35:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
277 kcalCalorias |
| Körde rygg och axlar idag, och gissa om jag sitter rakt i ryggen nu efteråt på min sadelstol ( för en gångs skull )! Känner mig som en gorilla i svanken, dvs bra pass! Vart mkt 9:or, mm jag myntar det ordet nu. När man orkar 9 ggr på en station allt... | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 803 kcal
