rexhunt2909 
Registro Ejercicios
David Ståhlman, 39Años, Jomala, Finlandia| domingo 30 de enero de 2011 |
   |
 |
00:40:00Tiempo (min, seg) |  |
7.11 kmDistancia |  |
10.67 km/hVelocidad | |
05:38 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
748 kcalCalorias |
| Sprang med Stalin vanliga rundan fast från Bron norr? om täppan. Underbart väder med sol, kändes som våren kommit. Tog det i lugnt tempo, en väldigt bra tur att starta eftermiddagen på. Tiden är uppskattad | ||
|
Show workout details |
|
00:35:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
280 kcalCalorias |
| Nedre rygg underarmar. Nautilus då jag var i Norpan över helgen. Körde 75 kg, 10 ggr först, sen föll det på greppet i vanlig ordning, väldigt störande då det är ryggen man är ute efter att träna. Testade köra sista ryggövningen sista repetitionen på ... | ||
|
| Show workout details |
 |
Peso, 96.4 kg |
|
96.4 kgPeso |  |
-1.0 kgChange |  |
28.47MCI |
Sin comentarios
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1028 kcal
