rexhunt2909 
Registro Ejercicios
David Ståhlman, 39Años, Jomala, Finlandia| lunes 28 de febrero de 2011 |
   |
 |
01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
496 kcalCalorias |
| Axlar och mage, Nautilus med Stalin. Körde hantlar 3 övn 3 set på varje fast ökade vikt varje gång. övn 1 max 22,5 kg hantel stående, övn 2 bakre axlar ny övning med 7 kgs hantel, övn 3 heilövningen 10 kgs hantel. Vilade mkt mellan. Mage kördes övn 1... | ||
|
Show workout details |
 |
Peso, 99.7 kg |
 |
99.7 kgPeso |  |
1.9 kgChange |  |
29.45MCI |
Sin comentarios
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 496 kcal
