rexhunt2909 
Registro Ejercicios
David Ståhlman, 39Años, Jomala, Finlandia| domingo 27 de marzo de 2011 |
   |
 |
00:55:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
447 kcalCalorias |
| Ben och tric med Stalin på Acttic. Övn 1 knäböj första set 50 kg, men eftersom jag inte hade tekniken kördes set 2-3 på 40 kg, tog på ändå. Övn 2 utfallsteg med 20 kg stång 3 set 7 rep på varje ben. Övn 3 vadpress set 1 60 kg, set 2-3 80 kg 7-8 rep. ... | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 447 kcal
