rexhunt2909
Registro Ejercicios
David Ståhlman, 39Años, Jomala, Finlandia![]() |
00:55:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
446 kcalCalorias |
| Axlar och underarm. Stående 21 kgs hantel, set 1 6 rep, set 2 5 rep, set 3 4 rep. Axelmaskin set 1 90 lb, set 2 100 lb, set 3 120 lb. Hantel set 1 12,5 kg, set 2 13,5 kg, set 3 15 kg. Underarmar maskinen, skivstång båda sidor samt bakom rygg. Båda mu... | ||
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| Peso, 97.8 kg |
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97.8 kgPeso | ![]() |
0.5 kgChange | ![]() |
28.89MCI |
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 446 kcal











