rexhunt2909 
Registro Ejercicios
David Ståhlman, 39Años, Jomala, Finlandia| martes 7 de junio de 2011 |
   |
 |
00:51:49Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
374 kcalCalorias |
| Gick rakt igenom folkparken för att hinna till skolan. Segt att stiga upp.. | ||
|
Show workout details |
|
01:01:28Tiempo (min, seg) |  |
11.00 kmDistancia |  |
10.74 km/hVelocidad | |
05:35 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
1088 kcalCalorias |
| Sprang med Kristo i Vrinneviskogen, som vanligt sprang vi lite fel men vad gör det. Körde uppskattningsvis 11 km. Var rätt varmt men det gick vägen, alltid lättare att springa 2. En bra avslutning på Norrköpingskarriären i löpningens tecken | ||
|
| Show workout details |
 |
Peso, 91.5 kg |
|
91.5 kgPeso |  |
-0.8 kgChange |  |
27.03MCI |
ägde mig på Kristos hemmavåg, vet ej om den överensstämmer med verkligheten. Fredagens invägning får utvisa om 90 kg har nåtts
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1462 kcal
