rexhunt2909
Registro Ejercicios
David Ståhlman, 39Años, Jomala, Finlandia![]() |
00:53:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
406 kcalCalorias |
| Övre rygg och axlar. armypull på smithmaskin 3 set till fail. vajerrodd set 1 -2 pin 16, set 3 pin 17 7 rep. Armypullstång set 1 pin 11, set 2-3 pin 13, set 3 med dropp till 11. Båtmotorn 34 kg hantel 3 set, sista 4-5 rep. Axlar skivstång 50 kg ståen... | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 406 kcal








