rexhunt2909
Registro Ejercicios
David Ståhlman, 39Años, Jomala, Finlandia![]() |
00:45:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
344 kcalCalorias |
| Nedre rygg triceps. Marklyft set 1-2 100 kg, set 3 120 kg sista 4 rep. rygghäv 40 kg 3 set, svårt att få grepp så varmt. liggande rygglyft varannan arm och ben 3 set. Tric hantel 32 kg 3 set, tungt, sist 4 rep. övn 2 tric underarmblottning vajerdrag ... | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 344 kcal








