rexhunt2909 
Registro Ejercicios
David Ståhlman, 39Años, Jomala, Finlandia| lunes 27 de junio de 2011 |
   |
 |
00:50:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
382 kcalCalorias |
| Ben och mage. Knäböj set 1 60 kg 10 re, set 2 70 kg 8 rep, set 3 80 kg 4-5 rep. Utfallssteg 3 set 30 kg, 7 rep på varje. höj nästa gång. Inre lårmaskin pin 12. Mage sidomaskin 3 set. Situpsställning 3 set, pilats 3 set nästan statiskt. Ny uppvärmning... | ||
|
Show workout details |
 |
Peso, 92.2 kg |
 |
92.2 kgPeso |  |
-0.7 kgChange |  |
27.23MCI |
Sin comentarios
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 382 kcal
