rexhunt2909
Registro Ejercicios
David Ståhlman, 39Años, Jomala, Finlandia![]() |
00:10:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
77 kcalCalorias |
| Nedre och övre rygg med Isak och Påvals. Marklyft 3 set, set 1 100 kg 8 rep, set 2 120 kg 5 rep, set 3 100 kg 8 rep. övn 2 rygghäv 3 set 40 kg sista 5 rep. övn 3 rygghäv liggandes 3 set. Övre rygg vajerrodd 3 set pin 18, sista 6-7 rep. övn 2 båtmotor... | ||
|
Show workout details![]() |
| Peso, 93.0 kg |
![]() |
93.0 kgPeso | ![]() |
0.8 kgChange | ![]() |
27.47MCI |
Sin comentarios
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 77 kcal











