Rickaf 
Registro Ejercicios
Amersfoort, Países Bajos| miércoles 7 de enero de 2015 |
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01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
4430.0 kgPeso total |  |
9ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
479 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Pecho, Bíceps, Hombros, Tríceps| Sin comentarios | ||
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Show workout details |
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00:20:59Tiempo (min, seg) |  |
0.93 kmDistancia |  |
2.66 km/hVelocidad | |
22:34 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
79 kcalCalorias |
| Sin comentarios | ||
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Show workout details |
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00:19:33Tiempo (min, seg) | |
0.82 kmDistancia | |
2.52 km/hVelocidad | |
23:50 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
71 kcalCalorias |
| Sin comentarios | ||
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Show workout details |
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Peso, 96.4 kg |
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96.4 kgPeso |  |
-0.7 kgChange |  |
25.35MCI |
Sin comentarios
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Peso, 95.9 kg |
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95.9 kgPeso | |
-0.6 kgChange | |
25.21MCI |
Sin comentarios
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Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 629 kcal
