Rickaf 
Registro Ejercicios
Amersfoort, Países Bajos| lunes 9 de marzo de 2015 |
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Nutricion, Unspecified |
Calorie summary
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| Nombre | Cantidad | Kcal | Proteina (g) | Grasa (g) | Carbohidratos (g) |
| Self entered values | 2186.0 | 190.0 | 88.0 | 95.0 | |
| Total | 2186.0 | 190.0 | 88.0 | 95.0 | |
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01:30:00Tiempo (min, seg) |  |
6534.0 kgPeso total |  |
10ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
731 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Pecho, Bíceps, Hombros, Tríceps| template in het kader van de proef zick-zack | ||
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Show workout details |
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Peso, 98.0 kg |
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98.0 kgPeso |  |
-1.0 kgChange |  |
25.76MCI |
Sin comentarios
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Peso, 98.6 kg |
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98.6 kgPeso | |
0.6 kgChange | |
25.93MCI |
Sin comentarios
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Medidas |
| Candidad punto | Medidas | Comentario |
| Body measure - Chest | 112.00 cm |
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Medidas |
| Candidad punto | Medidas | Comentario |
| Body measure - Waist, narrow | 93.00 cm |
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Medidas |
| Candidad punto | Medidas | Comentario |
| Body measure - Upper arm, right | 39.50 cm |
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Resumen |
| Nutricion total | Proteina | Grasa | Carbohidratos | Calorías |
| Cantidad | 190.0 g | 88.0 g | 95.0 g | 2186 kcal |
| E% | 35.6% | 35.8% | 17.8% |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 731 kcal
