Rickaf
Registro Ejercicios
Amersfoort, Países Bajos![]() |
01:00:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
3216.0 kgPeso total | ![]() |
11ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
490 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Atrás, Bíceps, Otros, Hombros, Tríceps| Sin comentarios | ||
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00:28:49Tiempo (min, seg) | ![]() |
1.23 kmDistancia | ![]() |
2.56 km/hVelocidad | ![]() |
23:26 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
108 kcalCalorias |
| Sin comentarios | ||
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00:22:44Tiempo (min, seg) | ![]() |
1.32 kmDistancia | ![]() |
3.48 km/hVelocidad | ![]() |
17:13 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
105 kcalCalorias |
| Sin comentarios | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 703 kcal















