Rickaf
Registro Ejercicios
Amersfoort, Países Bajos![]() |
00:31:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
4.00 kmDistancia | ![]() |
7.74 km/hVelocidad | ![]() |
07:45 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
546 kcalCalorias | ![]() |
2619Score |
| nog steeds last van knieën maar wordt minder: bij opstaan geen pijnlijk gevoel meer. Na lopen 15 min met ijs gekoeld | ||
|
Show workout details![]() |
| Peso, 99.8 kg |
![]() |
99.8 kgPeso | ![]() |
-0.3 kgChange | ![]() |
26.25MCI |
Sin comentarios
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 546 kcal












