Rickaf
Registro Ejercicios
Amersfoort, Países Bajos![]() |
00:35:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
4.00 kmDistancia | ![]() |
6.86 km/hVelocidad | ![]() |
08:45 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
622 kcalCalorias | ![]() |
2957Score |
| voor het eerst sinds tijden weer buiten gelopen. Zelfdiagnose: artrose. Knieen zijn beurs bij belasten maar doet niet pijn. na lang stil zitten/liggen beetje pijnlijk op gang komen. Bij veel bewegen minder pijnlijk. Klopt volgens info: belasten kraak... | ||
|
Show workout details![]() |
| Peso, 100.7 kg |
![]() |
100.7 kgPeso | ![]() |
-2.6 kgChange | ![]() |
26.48MCI |
Stavelot meting
| Medidas |
| Candidad punto | Medidas | Comentario |
| Body measure - Waist, narrow | 101.00 cm |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 622 kcal












