rolle495
Registro Ejercicios
roland Dunebäck, 60Años, Stockholm, Suecia![]() |
01:18:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
8.50 kmDistancia | ![]() |
6.54 km/hVelocidad | ![]() |
09:11 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
402 kcalCalorias |
| Powerwalk runt sjöarna | ||
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00:40:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
412 kcalCalorias |
| Nillasparring 8 ronder | ||
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00:55:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
4650.0 kgPeso total | ![]() |
7ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
296 kcalCalorias |
Trained muscle groups
Abs, Pecho, Hombros, Tríceps| Sin comentarios | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 1110 kcal










