rothan
Registro Ejercicios
47Años, Växjö, Suecia![]() |
00:36:46Tiempo (min, seg) | ![]() |
0.0 kgPeso total | ![]() |
0ejercicios | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
323 kcalCalorias | ![]() |
1847Score |
| bänk med hantlar 1x8 16 kg, 1x4 20 kg, 3x4 24kg tåhäv i smithmaskin 3x10/ben, utfall i smithmaskin med bakfoten på stepbräda 40kg 3x6 per ben (jobbigt) roddrag med hantlar liggande på bänk 3x8 16kg, sumo-marklyft 1x6 60kg, 3x4 80kg, mage på matta med... | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 323 kcal











