rothan
Registro Ejercicios
47Años, Växjö, Suecia![]() |
00:49:02Tiempo (min, seg) | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
717 kcalCalorias | ![]() |
3313Score |
| Wattbike, uppv 9 min, 8x4min/vila 1 min, stegrande puls för varje intervall, motstånd ca 5, rpm 110, watt snitt ca 270 | ||
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00:17:22Tiempo (min, seg) | ![]() |
2.80 kmDistancia | ![]() |
9.67 km/hVelocidad | ![]() |
06:12 min/kmTiempo por km | ![]() |
BajaIntensidad | ![]() |
221 kcalCalorias | ![]() |
1600Score |
| Motions 5-dagars med Valter, han var duktig i kartläsningen | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 938 kcal











