rothan
Registro Ejercicios
47Años, Växjö, Suecia![]() |
00:45:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
9.00 kmDistancia | ![]() |
12.00 km/hVelocidad | ![]() |
05:00 min/kmTiempo por km | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
399 kcalCalorias | ![]() |
2280Score |
| I strandbjörket, åkte första lugn med Valter, sen 5x1km (5 varv), jämna intervaller 3:41-3:43, riktigt jobbigt, enbart stakning och många kurvor med skateskär | ||
|
![]() |
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 399 kcal











