rothan
Registro Ejercicios
47Años, Växjö, Suecia![]() |
00:58:45Tiempo (min, seg) | ![]() |
13.19 kmDistancia | ![]() |
13.47 km/hVelocidad | ![]() |
04:27 min/kmTiempo por km | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
914 kcalCalorias | ![]() |
5431Score |
| Tävling till fyren, kom 5:a, kändes bra hela vägen, tryckte på mycket nedför | ||
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00:45:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
479 kcalCalorias | ![]() |
3041Score |
| 5x6 min i medelhårt, aktiv vila 3 min, stretch o rörlighet | ||
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00:30:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
BajaIntensidad | ![]() |
279 kcalCalorias | ![]() |
1773Score |
| Family fun inkl stretch/rörlighet mm | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 1672 kcal











