rothan 
Registro Ejercicios
47Años, Växjö, Suecia| miércoles 16 de enero de 2019 |
   |
 |
00:46:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
319 kcalCalorias |  |
1826Score |
| Crosstrainer 6 min, sen blandad styrka med hantlar bla, bål, rygg i uppsala | ||
|
Show workout details |
|
00:01:02Tiempo (min, seg) | |
AltaIntensidad | |
18 kcalCalorias | |
94Score |
| uppv sen stege, 200-400-600-800-1000-1000-800-600-400-200, 1 min vila, 2 min vila mellan tusingarna, gick tungt, kanske lite för tufft de 2 första intervallerna, sen styrka 15 min med 15 övningar. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 337 kcal
