rothan 
Registro Ejercicios
47Años, Växjö, Suecia| miércoles 18 de diciembre de 2019 |
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00:45:00Tiempo (min, seg) |  |
AltaIntensidad |  |
504 kcalCalorias |  |
2660Score |
| Bra pass med Åsa, lagom jobbigt, bra övningar | ||
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00:50:37Tiempo (min, seg) |  |
7.09 kmDistancia |  |
8.40 km/hVelocidad | |
07:08 min/kmTiempo por km | |
AltaIntensidad | |
612 kcalCalorias | |
4680Score |
| Upp, 5x400m+200m, start var 2,5 minut, sedan styrka (separat pass) sen parstafett 5x200m | ||
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00:11:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
112 kcalCalorias | |
650Score |
| Sin comentarios | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 1228 kcal
