rothan
Registro Ejercicios
47Años, Växjö, Suecia![]() |
00:15:20Tiempo (min, seg) | ![]() |
3.73 kmDistancia | ![]() |
14.60 km/hVelocidad | ![]() |
04:07 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
181 kcalCalorias | ![]() |
1027Score |
| Det här träningspasset har importerats. | ||
|
Show workout details![]() |
![]() |
00:21:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
7.00 kmDistancia | ![]() |
20.00 km/hVelocidad | ![]() |
03:00 min/kmTiempo por km | ![]() |
AltaIntensidad | ![]() |
267 kcalCalorias | ![]() |
1419Score |
| MTB-O Stafett, str 3, skulle säga att jag gjorde det väldigt felfritt, till sista kontrollen tog jag ett dåligt vägval, ca 20 sek, sedan hoppade kedjan när det skulle spurtas, så 20 sek där med. Det var kul, blir nog fler gånger. | ||
|
Show workout details![]() |
| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 448 kcal









