SkogsCicci 
Registro Ejercicios
Cecilia Lindström, 56Años| miércoles 3 de abril de 2019 |
   |
 |
00:30:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
152 kcalCalorias |  |
1191Score |
| Sin comentarios | ||
|
Show workout details |
|
00:11:00Tiempo (min, seg) |  |
5.00 kmDistancia | |
124 kcalCalorias | |
975Score |
Performed activities
Motionscykel| Sin comentarios | ||
|
| Show workout details |
|
00:45:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
228 kcalCalorias | |
1786Score |
| Gjorde 20 ggr på alla övningar. Har lagt in egna övningar i stället för armhävningarna. Ben och bål. | ||
|
| Show workout details |
|
00:25:00Tiempo (min, seg) | |
0.0 kgPeso total | |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
126 kcalCalorias | |
992Score |
| armar, axlar, sedan step-träning: 50x2 vardera ben, sedan 50 sidledes fram och tillbaka. Sedan squats bara till en låt. Spagettiben. | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 4
Calorias quemadas totales: 630 kcal
