stef.ostlund 
Registro Ejercicios
Stefan Östlund, 70Años, Fagersta, Suecia| viernes 22 de febrero de 2008 |
   |
 |
00:56:20Tiempo (min, seg) |  |
13.50 kmDistancia |  |
14.38 km/hVelocidad | |
04:10 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
579 kcalCalorias |
| 56.19.95/163/182/34/648/00.39.36I/00.08.39B/00.08.04A 5 grader varmt, blött och/eller mjukt i spåren. Dåligt glid och sämre fäste än de senaste gångerna. Gick relativt hårt och höll ner pulsen med att vila 3 gånger (ner till ca 142 innan start igen)... | ||
|
Show workout details |
 |
Peso, 73.0 kg |
|
73.0 kgPeso |  |
-1.0 kgChange |  |
24.39MCI |
Sin comentarios
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 579 kcal
