stef.ostlund 
Registro Ejercicios
Stefan Östlund, 70Años, Fagersta, Suecia| miércoles 19 de marzo de 2008 |
   |
 |
00:28:25Tiempo (min, seg) |  |
5.50 kmDistancia |  |
11.61 km/hVelocidad | |
05:10 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
411 kcalCalorias |
| Såstaholm på en fin stig efter sjön tillsammans med Klaus Breuer. Avslutade med full fart uppför branta backen upp mot gården. 28.24.83/162/192/17/325//00.24.27/00.02.03/00.01.54 Kändes väldigt bra. Verkar vara ok att springa igen. | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 411 kcal
