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stef.ostlund Registro Ejercicios

Man

Stefan Östlund, 70Años, Fagersta, Suecia

miércoles 6 de agosto de 2008

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Time

01:10:01Tiempo (min, seg)

Distance

11.24 kmDistancia

Gauge

9.63 km/hVelocidad

Gauge

06:14 min/kmTiempo por km

Intensity

NormalIntensidad

Kcal

1019 kcalCalorias

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Oti-Hedkärra-Björnbackarna-Seco-hem. Jämnt lugnt tempo kring 150-155 i puls men ökade sista km till 160-170 och nådde 173 i toppen av Parkvägsbacken 152/01.10.01/173/39/693/00.39.46/00.30.15/00.00.00

0 0	Added 933 weeks ago

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Sum

Resumen

Numero total de rutinas: 1

Calorias quemadas totales: 1019 kcal