stef.ostlund 
Registro Ejercicios
Stefan Östlund, 70Años, Fagersta, Suecia| domingo 31 de agosto de 2008 |
   |
 |
00:51:33Tiempo (min, seg) |  |
9.02 kmDistancia |  |
10.50 km/hVelocidad | |
05:43 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
747 kcalCalorias |
| Tänkte försöka springa en ny sträckning med 160 i puls och strax under 6min tempo. Tog också med min gamla Garmin etrex-gps där jag kollade hastighet. Startade i uppvärmningstempo som var betydligt under 10km/h. Ökade tempot efter första km och låg p... | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 747 kcal
