Get the app Contact Conectado Create account

19113

stef.ostlund Registro Ejercicios

Man

Stefan Östlund, 69Años, Fagersta, Suecia

sábado 28 de julio de 2012

Control_rewind

Date

Control_fastforward

Carrera

Export

Time

01:00:30Tiempo (min, seg)

Distance

9.58 kmDistancia

Gauge

9.50 km/hVelocidad

Gauge

06:19 min/kmTiempo por km

Intensity

NormalIntensidad

Kcal

650 kcalCalorias

Staticmap?maptype=terrain&size=600x200&scale=2&sensor=false&path=color:0x2b98f3ff|weight:2|enc:ixbmJuhr_BBd%40z%40%5EdAlBf%40YrBcEzAyEbAsFn%40%7BGP%7BFGyLyAwa%40f%40uDc%40wEK%7DERkFi%40uCAmBs%40eFWkIeAiJc%40wOXaEpAcEsBcYjCoRS%7BRTaKcCmBsBQaJeEcKcN%7B%40oB%7DLyQoEsDyBgC%7BC%7D%40iAcByFtAoAdCe%40fBGdBd%40%7CNx%40hNPbQrAhIf%40rIWj%40aAr%40%7BALaC%60A_%40z%40S%60CrAhMg%40nJcDjMsAvAs%40tBg%40lHR%60CyAjKiCrEcCzCy%40pD%5BxHk%40%60CT%60ApA%7C%40%60%40dBPlFB%60TVjDxGlYfGjQlCnEvDhDxGpAt%40%5EfE%7EGbAiAjC_HfDwMlCbCT%60B_AtCCv%40%60A%7CB%7C%40h%40TCCcEhC%7BJfByAlAkBbCYzEcFb%40j%40ZMbAcBVA%7C%40%7B%40h%40mAdBm%40z%40hFGpGiC%7C%5Dy%40lHiBwA%40aA&key=AIzaSyDuTv0w5W1NOtsmT3DII

Det här träningspasset har importerats. Fin milsträcka men väldigt vamt, genade sista kmetern då vätskan var slut (blir ca 1mil om jag springer Sloghagsvägen). Lika tungt på slutet även idag fast jag gick ut lugnt och höll stabilt lågt tempo, bara st...

0 0	Added 667 weeks ago

Garmin_grey_20px

Show workout details Next

Next

Sum

Resumen

Numero total de rutinas: 1

Calorias quemadas totales: 650 kcal