steinfalklarssen 
Registro Ejercicios
Stein Falk-Larssen, 64Años, Trondheim, Noruega| jueves 10 de mayo de 2012 |
   |
 |
00:45:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
591 kcalCalorias |
| Intervalltrening. God gammeldags 15 x 15, 15 sek. rask løping - deretter 15 sek. rolig jogg. 10 x 2 reps med 15 minutters jogg imellom. Ganske kort økt men trolig ganske effektiv. Skal teste ny variant på neste intervalløkt 10,20 og 30 sekunder ... | ||
|
Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 1
Calorias quemadas totales: 591 kcal
