Tompster
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia![]() |
00:45:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
956 kcalCalorias |
| uppvärmning 4 st 4-minutare, nedjogg. 1: 16,5 km/h 175 slag/min. 2: 16,75 km/h 181 s/min. 3: 17,0 km/h 186 s/min. 4: 17,25 km/h 188 slag/min. BRA PASS | ||
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00:15:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
5.00 kmDistancia | ![]() |
20.00 km/hVelocidad | ![]() |
03:00 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
155 kcalCalorias |
| ERH - Björkhagen | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1111 kcal








