Tompster 
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia| domingo 11 de marzo de 2012 |
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00:45:00Tiempo (min, seg) |  |
NormalIntensidad |  |
956 kcalCalorias |
| Uppvärming, 3 st 4-minutare och nedvarvning 10 minuter. Sega ben från seriespelet igår. Tog det lite lugnt med intervallerna. 16-17 km/h. | ||
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00:40:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
242 kcalCalorias |
| Bröst, Biceps med Lina i gymet | ||
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00:30:00Tiempo (min, seg) |  |
10.00 kmDistancia |  |
20.00 km/hVelocidad | |
03:00 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
309 kcalCalorias |
| BH - ERH - BH | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 1507 kcal
