Tompster 
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia| lunes 4 de junio de 2012 |
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00:20:00Tiempo (min, seg) |  |
4.00 kmDistancia |  |
12.00 km/hVelocidad | |
05:00 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
373 kcalCalorias |
| löpning till jobbet på morgonen | ||
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01:20:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
721 kcalCalorias |
| Mot Jocke F. lite Sömn och rörig i huvudet. 1-3, 1-3 | ||
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00:40:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
242 kcalCalorias |
| Gym med Oskar i Enskede. Knäböj, bänkpress, militärpress, mage | ||
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00:15:00Tiempo (min, seg) | |
4.50 kmDistancia | |
18.00 km/hVelocidad | |
03:20 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
155 kcalCalorias |
| ERH -BH | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 4
Calorias quemadas totales: 1491 kcal
