Tompster 
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia| martes 19 de junio de 2012 |
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00:55:00Tiempo (min, seg) |  |
19.00 kmDistancia |  |
20.73 km/hVelocidad | |
02:54 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
567 kcalCalorias |
| BH - ERH - Skanstull - BH | ||
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00:35:51Tiempo (min, seg) | |
8.20 kmDistancia | |
13.72 km/hVelocidad | |
04:22 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
663 kcalCalorias |
| två varv på 2.6-spåret + ett varv på 3.0-spåret i Kärrtorp. Sprang i eget tempo hela tiden. | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 1230 kcal
