Tompster 
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia| jueves 1 de noviembre de 2012 |
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01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
363 kcalCalorias |
| Ryck (47,5 kg), frivändning (65), knäböj (105 kg), bänkpress, och mage | ||
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00:25:00Tiempo (min, seg) |  |
9.00 kmDistancia |  |
21.60 km/hVelocidad | |
02:47 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
258 kcalCalorias |
| BH -ERH - BH | ||
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02:00:00Tiempo (min, seg) | |
NormalIntensidad | |
1545 kcalCalorias |
| Gruppträning. Kände mig rätt explosiv, men väldigt trött i högerbenet | ||
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Resumen |
Numero total de rutinas: 3
Calorias quemadas totales: 2166 kcal
