Tompster
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia![]() |
02:10:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
1674 kcalCalorias |
| Första gruppträningen med Henke Bengtsson. 200 hörn skugg, matcher och styrkegymnastik. Avskyr plankan! | ||
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01:00:00Tiempo (min, seg) | ![]() |
18.00 kmDistancia | ![]() |
18.00 km/hVelocidad | ![]() |
03:20 min/kmTiempo por km | ![]() |
NormalIntensidad | ![]() |
618 kcalCalorias |
| Bh - ERH - BH X 2 | ||
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| Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 2292 kcal








