Tompster 
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia| viernes 19 de julio de 2013 |
   |
 |
00:20:00Tiempo (min, seg) |  |
4.00 kmDistancia |  |
12.00 km/hVelocidad | |
05:00 min/kmTiempo por km |  |
NormalIntensidad |  |
373 kcalCalorias |
| Med ryggsäck till hallen för gym. Sjuk träningsvärk i höger lår och arsle. | ||
|
Show workout details |
|
00:50:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios | |
NormalIntensidad | |
303 kcalCalorias |
| Bänkpress, chins, sneda hantelpressar, latsdrag, armhävningar, fällknivar, bålrotationer, stångrullningar, sit-ups | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 676 kcal
