Tompster 
Registro Ejercicios
Thomas Csiffary, 42Años, Stockholm, Suecia| lunes 12 de agosto de 2013 |
   |
 |
01:00:00Tiempo (min, seg) |  |
0.0 kgPeso total |  |
0ejercicios |  |
NormalIntensidad |  |
363 kcalCalorias |
| Ryck (50kg), frivändning (70 kg), knäböj (105 kg), utfall (30 kg), chins, armhävningar. Slog näsan i stången när jag körde ryck i början av passet. Blev illamående och groggy. | ||
|
Show workout details |
|
00:25:00Tiempo (min, seg) |  |
9.00 kmDistancia |  |
21.60 km/hVelocidad | |
02:47 min/kmTiempo por km | |
NormalIntensidad | |
258 kcalCalorias |
| Bh-erh-bh | ||
|
| Show workout details |
 |
Resumen |
Numero total de rutinas: 2
Calorias quemadas totales: 621 kcal
